Detaliile nutriționale se bazează pe o porție de mărime medie (22 uncii). | Kumazoku Entertainment

Jan
20

Detaliile nutriționale se bazează pe o porție de mărime medie (22 uncii).

Detaliile nutriționale se bazează pe o porție de mărime medie (22 uncii).

După cum sugerează și numele (la Brazilian Butt Lift), îl folosești pe spate pentru a ajuta la întărirea aspectului pielii din spate, dar îl poți folosi și în alte zone ale corpului pentru care vrei să arăți un plus de dragoste.

Acest produs este cunoscut pentru utilizarea unei plante native amazoniene numită Guaraná, care are un tip puternic de cofeină și, de asemenea, este plină de antioxidanți datorită untului de cupuacu, acaí și uleiului de cocos.

Recenzii fericiți spun că este super hidratant și le catifelează pielea. Alții spun că și-ar dori să facă o strângere pe termen lung pentru a ajuta la celulita – dar din nou, acest lucru nu este cu adevărat posibil pentru o cremă.

Oamenii sunt de asemenea sălbatici pentru mirosul, care este descris ca având note de vanilie, caramel sărat și fistic. Mergeți cu acesta dacă doriți să răsfoiți un miros îndrăgostit și un efect de catifelare pe piele.

Această cremă este vegană, fără cruzime, fără parabeni și fără gluten.

Cumpărați acum pe Amazon

Cea mai bună mască de strângere pentru fund

Maely’s B-Tight Lift Masca cu prada ferma

Distribuie pe PinterestPreț: $$Tip: cremă

Această mască de pradă nu este pentru cei grei.

Prima dată când l-am folosit, probabil (a se citi: cu siguranță) am aplicat prea mult și s-a simțit mai fierbinte decât un tamale. Eticheta spune că poate apărea o senzație de „cald”, dar cu siguranță am simțit vibrații foarte fierbinți – dar, din fericire, fără roșeață sau iritație.

Fenda spune că această senzație se datorează ingredientului pink pepperslim (ulei concentrat din fructe de pădure roz), care dă o senzație de cald până la fierbinte atunci când este aplicat. De asemenea, ar trebui să contribuie la reducerea aspectului pielii „grase”.

A doua oară când l-am aplicat, am folosit mult mai puțin și am avut doar o ușoară senzație de încălzire. Am observat apoi o piele frumoasă, plinuță, probabil datorită acidului hialuronic, care ajută la reținerea apei, făcând pielea plină și umedă.

Fenda observă, de asemenea, că are extract de semințe de guarana, un antioxidant care oferă o explozie puternică de cofeină foarte concentrată pentru a ajuta la stimularea circulației sângelui.

Recenziatorii online sunt de ambele părți ale monedei aici. Unii îl iubesc și spun că îl folosesc în fiecare zi de luni de zile și văd rezultate vizibile, în timp ce alții sunt dezamăgiți că de fapt nu poate învinge celulita cu totul (din nou, nimic!) sau că senzația de fierbinte a fost pur și simplu prea mare pentru ei.

Dacă decideți să o încercați, rețineți că nu puteți „opri” senzația de cald la cald. Pleacă de la sine. Al nostru s-a risipit în mai puțin de o oră, dar poate dura mai mult.

Cumpărați acum la Ulta

Cea mai bună cremă de netezire clinică

ZO Sanatatea pielii Controlul celulitei

Distribuie pe PinterestPreț: $$Tip: cremă

Dacă vrei să treci direct la o loțiune pentru pradă clinică, iată-o pe cea potrivită pentru tine, iubito. Dar rețineți că nici măcar produsele de rezistență clinică nu elimină celulita, ele pot îmbunătăți doar temporar aspectul pielii pe care sunt aplicate în mod constant.

Această alegere funcționează pentru a stimula producția de colagen pentru a oferi o piele cu aspect mai ferm. Folosește un ingredient numit extract de plancton, despre care se spune că crește metabolismul celular și tisular, dând un aspect tonifiant. Conține, de asemenea, o substanță numită fosfatidilcolină, care pune în funcțiune enzimele care distrug grăsimile, astfel încât organismul să o poată absorbi cel mai bine.

Ne-a plăcut că nu este un produs care necesită o întreținere ridicată. Este ușor, nu este lipicios sau parfumat și pare să se absoarbă rapid. Doar frecați-l și plecați. Este ușor să-l palmi după duș și vedem deja un aspect frumos de netezire acolo.

Aceasta este alegerea pentru tine dacă ai niște facturi în plus de aruncat.

Cumpărați acum la ZO Skin Health

Cea mai bună mască de argilă pentru fund

Anese Jos cu grosimea

Distribuie pe PinterestPreț: $$Tip: cremă

O mască de lut de modă veche, dar pentru pradă. Această mască pufoasă, cu textură bici, folosește argilă caolină și colagen pentru a înmuia și a reduce aspectul liniilor fără a se usca.

Recenziatorii sunt entuziasmați de această alegere, spunând că ajută la lucruri precum pete și chiar cicatrici. Mulți le place că este ușor și miroase a piersici. Cât de potrivit. 🍑

Cele mai multe reclamații vin din punctul de vedere al prețului, dar mulți subliniază că produsul durează mult timp și merită stropitul.

Cumpărați acum pe Amazon

Cum să alegi cea mai bună mască pentru fese pentru spatele tău

Buget

Evident, va trebui să alegeți un buget general cu care vă simțiți confortabil. Și, deși prețul produsului este important, ar trebui să fiți atenți și la cât de mult produs obțineți la acel preț. Unele măști ar putea părea foarte ieftine decât altele, dar ar putea ajunge să te coste mai mult pentru că trebuie să le cumperi mai des.

Când comparați produse, verificați câți uncii (oz) sau mililitri (ml) are fiecare. Este ușor să fii păcălit de pozele cu produse online (cu siguranță suntem vinovați că am cumpărat produse crezând că sunt mult mai mari decât sunt de fapt), așa că verificați întotdeauna dimensiunea înainte de a cumpăra.

Recenzii

O altă necesitate: citiți întotdeauna recenziile. Câteva lucruri de care trebuie să fii atent când răsfoiești recenziile:

Oamenii raportează că au vreo iritație? Este ușor de aplicat? Cum este parfumul? Merită banii? Funcționează?

Ingrediente

Așa cum am menționat mai devreme, ingredientele din produs sunt în scaunul șoferului despre modul în care va funcționa. În funcție de diferitele îngrijorări ale pielii pe care le aveți, veți dori să căutați diferite ingrediente principale.

Acnee sau foliculită. Căutați AHA și BHA (cum ar fi acidul glicolic și acidul salicilic). Piele uscata. Fii atent la acid hialuronic, unt de shea, glicerină și ceramide. Celulita. Cel mai bun pariu (temporar) este cofeina, care ar putea ajuta să-ți îmbunătățești pielea.

Tipul de mască

Va trebui să decideți cum doriți să aplicați masca pentru fese. Ți-ar plăcea să așezi un cearșaf suculent peste acel mulțumit sau să unzi lucrurile folosind mâinile?

O mască de cearșaf este o modalitate distractivă de a vă relaxa, doar apăsați-o pe pradă și întindeți-vă pe burtă în timp ce masca merge la lucru.

Cu creme sau lotiuni, le aplici folosind mainile, ceea ce inseamna de obicei cateva minute bune de masaj (saluta, ingrijire de sine!). Cremele și loțiunile sunt, de asemenea, puțin mai ușoare pentru utilizare regulată.

Alte metode inițiale de încercat

Dacă preferați să renunțați la măștile de pradă și să optați pentru alte metode de îngrijire a pielii, iată prima.

„Toată pielea beneficiază de pe urma exfolierii”, spune Fenda. „Pentru vagabond, exfolierea blândă de câteva ori pe săptămână este tot ceea ce este necesar pentru a ajuta la refacerea celulară.”

Iată detalierea lui Bard cu privire la modul în care puteți aborda aceste probleme specifice, fără mască.

foliculita. Răspunde frumos la peroxidul de benzoil, AHA, BHA și retinoizi fără prescripție medicală, precum și la tratamentele care pot fi prescrise de dermatolog.keratosis pilaris. Se poate îmbunătăți cu diferite tratamente OTC KP care au ca scop hidratarea și exfolierea.eczeme. Poate fi tratat cu hidratare și cortizon topic (OTC sau prescripție medicală).vergeturi. Retinoizii topici și tratamentul cu laser pot ajuta. celulita. Bard recunoaște că substanțele topice care conțin cofeină pot îmbunătăți temporar aspectul celulitei, dar nu în mod copleșitor. „Altfel nimeni nu s-ar plânge de celulită. Celulita apare din cauza benzilor de colagen care se înfășoară prin grăsime”, spune ea. „Numai procedurile care lizează acele benzi pot trata cu adevărat celulita.”

Linia de jos

Măștile pentru fund sunt fierbinți acum din motive întemeiate: este distractiv să îți răsfeți piersicul. Ele vin sub formă de măști de folie (cum ar fi cele pe care le folosiți prostaline potenta pe față) sau creme și loțiuni. Unii spun că netezesc, ridică, plinutesc, limpezesc etc.

Unele măști sunt mai intense decât altele și aduc căldură (la propriu, o senzație de căldură, de căldură). „Fii conștient, deoarece unele dintre acestea vor avea o reacție anticipată – ceea ce este bine”, spune Fenda. „Doar luați măsuri de precauție suplimentare cu creme de protecție solară.”

Majoritatea măștilor pot oferi doar rezultate la nivel de suprafață – chestii de fund precum celulita au de-a face cu mușchii, nu atât cu pielea. Deși unii recenzenți văd rezultate la nivel de suprafață, poate dura luni de utilizare constantă și probabil că îți va distruge portofelul.

Este o idee bună să citiți cu atenție instrucțiunile, ingredientele și recenziile online înainte de a cumpăra. De asemenea, cel mai bine este să faceți un test de plasture înainte de a vă acoperi întregul fund cu orice produs nou pentru dvs. (Ne veți mulțumi mai târziu.) Puteți utiliza, de asemenea, ingrediente cheie OTC fără mască pentru a aborda preocupările specifice privind prada pe care le-am subliniat.

În cele din urmă, indiferent dacă îl mascați sau nu, amintiți-vă să fiți mândri de vagonul pe care îl târați.

Jamba (cunoscută anterior ca Jamba Juice) servește băuturi alcoolice din 1990. De asemenea, oferă o varietate de boluri pentru smoothie, mâncare caldă și gustări. Deși sunt marcate ca o alternativă „sănătoasă” la alte restaurante fast-food, nu fiecare articol Jamba este bun pentru tine 10/10. Iată scoop-ul.

Distribuie pe PinterestWestend61/Getty Images

Cum să alegi o opțiune sănătoasă

Nu toate articolele din meniul Jamba sunt foarte sănătoase. Dar există câteva modalități de a ține lucrurile sub control. Iată câteva trucuri utile.

Schimbați fructele adăugate cu legume suplimentare. Alegeți iaurt grecesc în loc de fro-yo sau șerbet. Obțineți o dimensiune mică în loc de una mare. Eliminați suplimente precum granola, mierea și siropurile.

Sucuri sanatoase

Jamba este o alternativă proaspătă și rapidă la sucurile de acasă. Dar sucurile pe bază de fructe se pot acumula cu adevărat pe zahăr. De ce este o problemă? Prea mult zahăr în dieta ta este asociat cu probleme de sănătate precum obezitatea și diabetul de tip 2.

Pentru o cantitate mai scăzută de zahăr, opțiuni mai sănătoase, rămâneți la sucurile lor pe bază de legume. Iată câteva dintre favoritele noastre. P.S. Detaliile nutriționale se bazează pe o porție de mărime medie (22 uncii).

1. Pur morcov

Acest suc este făcut cu suc de morcovi 100%, așa că își ridică cu siguranță numele 🥕. Morcovii sunt o sursă fabuloasă de vitamina A, ceea ce ar putea însemna că acest suc are unele avantaje pentru observatorii tăi. Studiile arată că vitamina A poate combate afecțiunile oculare precum glaucomul, degenerescența maculară și cataracta.

Calorii: 270 Zahăr: 31 g (g) Carbohidrati: 62 g Grăsimi: 1,5 g Proteine: 6 gFibre: 18 g

2. Vitalitatea vegetală

Un trifect de mere, morcovi și spanac – acest suc este AF răcoritor. Are 1.480 de miligrame (mg) de potasiu și se mândrește cu niveluri ridicate de mangan și vitamina A.

Calorii: 230 Zahar: 35 g Carbohidrati: 52 g Grasimi: 1 g Proteine: 5 gFibre: 9 g

3. Verde grozav

Acest suc este plin de bunătate naturală verde. Este un amestec rece de castraveți, spanac, mere și lămâi. De asemenea, susținem că este o sursă solidă de vitamina K și vitamina C.

Calorii: 200 Zahar: 31 g Carbohidrati: 47 g Grasimi: 1 g Proteine: 6 gFibre: 6 g

Sfat profesionist: dacă reduceți carbohidrații, cereți-le să schimbe merele cu spanac sau kale.

Smoothie-uri sănătoase

Smoothi-urile sună sănătos în teorie. Dar pot fi de fapt bombe calorice care au mai puține avantaje decât dezavantaje. Iată cum să evitați supraîncărcarea cu zahăr.

1. Lotta horchata

Aceasta este interpretarea gustoasă a lui Jamba a unui clasic mexican. Este făcut cu lapte de migdale neîndulcit, cafea rece, iaurt înghețat cu vanilie fără grăsimi, scorțișoară și miere.

Calorii: 280 Zahar: 47 g Carbohidrati: 57 g Grasimi: 2,5 g Proteine: 6 gFibre: 2 g

Sfat profesionist: Schimbați fro-yo cu iaurt grecesc fără grăsimi.

2. Măr și verdeață

Este un amestec vibrant de mere, căpșuni, pere, mango, banane, piersici și kale. Rezultatul? Un smoothie super satisfăcător.

Calorii: 320 Zahar: 58 g Carbohidrati: 76 g Grasimi: 1 g Proteine: 6 gFibre: 6 g

3. Cer albastru vanilie

Acest smoothie se amestecă cu banane, lapte de migdale neîndulcit, lapte de cocos vanilat și ananas. Dar partea noastră preferată? Un boost de spirulina albastră îi conferă o culoare albastră strălucitoare, strălucitoare.

Calorii: 280 Zahar: 37 g Carbohidrati: 61 g Grasimi: 5 g Proteine: 3 gFibre: 7 g

Boluri sănătoase

Căutați o masă ușoară, gustoasă? Jamba te acoperă.

1. Cer albastru vanilie

Este versiunea cu bol a smoothie-ului cu cer albastru de vanilie. Baza este acoperită cu afine, căpșuni, chipsuri de nucă de cocos și granola organică.

Calorii: 330 Zahar: 33 g Carbohidrati: 62 g Grasimi: 9 g Proteine: 6 gFibre: 8 g

Sfat profesionist: Renunțați la granola pentru a reduce numărul de calorii și carbohidrați.

2. Insula pitaya

Pentru un gust al tropicelor, încercați acest castron cu gust cu fructe. Este plin cu ananas, pitaya (alias fructe de dragon), mango, banane și căpșuni. Este apoi acoperit cu nucă de cocos mărunțită, miere, afine și granola organică.

Calorii: 480 Zahar: 70 g Carbohidrati: 102 g Grasimi: 8 g Proteine: 7 gFibre: 11 g

3. Acai primo

Acest castron de top este un amestec frumos de afine, căpșuni, acai, banane și lapte de soia. Îl termină cu nucă de cocos mărunțită, miere și granola organică.

Calorii: 510 Zahar: 65 g Carbohidrati: 101 g Grasimi: 10 g Proteine: 8 gFibre: 11 g

Sfat profesionist: acest băiat rău avea 102 grame de carbohidrați. Puteți reduce puțin acest număr introducând lapte de migdale neîndulcit. De asemenea, puteți sări peste miere.

Mancare sanatoasa

Ai chef de mâncare mai consistentă? Iată cele mai sănătoase opțiuni de la Jamba.

1. Fulgi de ovăz

Un clasic. Acest bol cu ​​fulgi de ovăz tăiat din oțel organic este personalizabil. Puteți alege dintre toppinguri precum banane, afine, fulgi de nucă de cocos, crumble de zahăr brun și miere.

Rețineți că conținutul nutrițional exact va depinde de ce suplimente alegeți. Dar rețeta de bază are:

Calorii: 170 Zahar: 5 g Carbohidrati: 31 g Grasimi: 2,5 g Proteine: 6 gFibre: 4 g

2. Coacerea ouălor de primăvară

In cele din urma! O opțiune prietenoasă cu keto 😊. Aceste prăjituri delicioase cu ouă pot fi comparate cu mușcăturile super populare sous vide de la Starbucks. Sunt pufoase, distractive și umplute cu brânză MontaAmore, inimioare de anghinare și ardei gras roșii.

Calorii: 200 Zahar: 1 g Carbohidrati: 8 g Grasimi: 14 g Proteine: 10 g Fibre: 1 g

3. Pachet de cârnați de curcan

Acest wrap este umplut cu albușuri omletă, cârnați de curcan și brânză cheddar.

Calorii: 320 Zahar: 1 g Carbohidrati: 30 g Grasimi: 15 g Proteine: 17 gFibre: 1 g

lovituri

Shots de suc rock. Sunt rapidi, ușori și tind să fie foarte săraci în calorii și carbohidrați.

1. Iarbă de grâu

Iarba de grâu este un superaliment care poate avea proprietăți antiinflamatorii, antioxidante și antibacteriene. Un studiu din 2002 arată că ar putea ajuta, de asemenea, cu probleme de burtă, cum ar fi colita ulceroasă.

Calorii: 10 Zahăr: 1 g Carbohidrati: 1 g Grăsimi: 0 g Proteine: 1 gFibre: 0 g

Sfat profesionist: Adăugați un strop de lămâie pentru un *sărut al bucătarilor* 😘.

2. ghimbir lamaie cayenne shot

Aceasta a fost o modalitate grozavă de a evita o criză de după-amiază. Este ușor picant și super aromat. Bonus: Ghimbirul are proprietăți antioxidante fabuloase, iar ardeiul Cayenne vă poate stimula metabolismul. Scor!

Calorii: 15 Zahar: 1 g Carbohidrati: 4 g Grasimi: 0 g Proteine: 0 gFibre: 0 g

Alte articulații cu sucuri și rețete

Jamba nu este singurul nume din jocul de sucuri. Alte lanțuri populare de băuturi „sănătoase” includ:

Maui WowiSmoothie KingBahama Buck’sNektar Juice BarPlanet Smoothie Cafeneaua Tropical Smoothie

DIY propriile sucuri, smoothie-uri și gustări sănătoase

Iată câteva articole Greatist care să vă ajute să vă pregătiți propria mâncare sănătoasă:

7 rețete de smoothie vegane de vis9 rețete de smoothie verde de care vă veți bucura cu adevărat37 smoothie-uri cu spanac care satisfac orice poftă15 smoothie-uri de cafea care vă vor începe bine dimineața 10 super-alimente care fac cele mai bune ingrediente pentru smoothie-9 rețete sănătoase de smoothie-uri 5 rețete de ingrosare în care aveți parte Avem un gust atât de bun că vrem să plângem31 Smoothie-uri care se ambalează în legume (nu ce vă puteți spune)19 Mic dejunuri bogate în fibre pentru a vă ajuta să vă îndepliniți aportul recomandat21 Rețete de Smoothie cu conținut ridicat de proteine ​​pentru micul dejun, după antrenament și, bine, oricând

tl;dr

Jamba este un lanț de restaurante care este cunoscut pentru băuturi amestecate, sucuri și gustări. În timp ce unele articole sunt pe partea sănătoasă, acesta nu este cazul pentru întregul meniu. Majoritatea sucurilor, smoothie-urilor și bolurilor sunt pline de zahăr și bogate în carbohidrați. Puteți reduce caloriile și carbohidrații personalizând comanda pentru a include mai puține fructe, zaharuri și baze.

About Fulldex

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 1,346 other subscribers

Video Games New York Store Site.

VGNY AD

Shadowkuma’s Hitbox.tv

Hitbox Logo